O mamão é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.
Ele ajuda na digestão, proporcionando um intestino saudável para as crianças.
A fruta é uma excelente fonte de fibras, essencial para a alimentação equilibrada.
Contém antioxidantes que ajudam na proteção contra doenças e envelhecimento precoce.
O mamão possui vitamina A, que melhora a visão e a saúde da pele.
Ele é uma boa fonte de ácido fólico, importante para o desenvolvimento celular.
O consumo regular de mamão contribui para uma pele mais saudável e radiante.